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“丫头，手绷直，腿向下弯……”
一大早，沈陌又开始了每日的修炼日程。这第一步，就是蹲马步，但也并非就是蹲马步那么简单。
蹲马步时，人的神思会下意识的下沉，这么一来，便能让人认识到丹田内府之处。
这周围灵气逼人，都不需要沈陌主动去引动，那灵气就会自主的进入他体内，游走在筋骨脉络之间，温养他的身体。
长此以往，沈陌的身体会变得越来越适合修炼，即便是三灵根，也会因为体质原因，加快修炼速度。
这其中当然也有从其他人那里得来的好东西里的部分功效，沈陌自然也没拒绝，提高自己的能力，也更便于反抗。
陆仁也是这么想的，只是他还不曾告知沈陌那些残忍的真相，只是告诉他，不可和宗门内其他人深交。
只道，他如今最需要的就是修炼，那些人情世故无需多想。
对此，沈陌自然也是乐得自在的应下，他也不想去和那群虚伪的人演一出什么弟子和睦的戏码。
而且，大约是原身那时候小，看不明白，可沈陌身居其中，却是看得一清二楚。
那些试图靠近他，待他好的人，面上都带着宠溺讨好，可眼底却是掩饰不住的轻视。
和那高高在上的蔑视，一副施舍的模样，还想让沈陌感激涕零？呵，装都装不好，又有什么资格去笑旁人？
倒是那位大师兄封司彦，比所有人都会装，至少在短暂的两次见面中，沈陌看到的都是一片真心。
也难怪原身会深陷其中，不可自拔。
这封司彦的段位，可是高上许多，要不是知道他真正的目的，便是其他人都会以为，他只是单纯的喜欢这个丫头片子。
就沈陌见过的这两面，他也都是送些小孩子喜欢的物件，还做老好人的让陆仁训练的不要这么紧。
实际上，心里怕是早就等不及了，等着沈陌长大，长成一个合格的，适用于云梦的躯壳吧。
他这番作为，要是普通人，早就不自觉将心偏向了他。
可惜的是，沈陌这师徒二人，师父是对宗门内的人很失望，谁也不相信，对谁都是十分警惕。
徒弟呢，既不是真正的孩子，也不是女孩儿，而是因原身而来的任务者。
这便注定了师徒二人，不会被任何人迷惑。
而每次封司彦离开后，陆仁都会悄悄和沈陌说他的坏话，让
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